ACTIVITÉS
Marche Nordique
Technique
Renforcement Musculaire
Endurance / Cardio
Équilibre
Coordination
FORMULES
Formule 1
5€ / séance
30 min pour une remise en forme progressive et adaptée à vos besoins
Niveau débutant
Me ContacterFormule 2
10€ / séance
1h pour les habitués de la marche à la recherche de progression
Niveau intermédiaire
Me ContacterFormule 3
Entre 15 et 20€ / séance
1h30 à 2h pour les plus endurants dans le but d’améliorer leurs performances sportives
Niveau avancé
Me ContacterPremière séance est gratuite et sans engagement.
ÉVÈNEMENT
Sortie marche nordique
Sortie marche nordique entre 2 et 3h le premier dimanche de chaque mois, lieu à définir. 10 participants maximum et participation de 5€/personne
Renseignements et inscriptions par téléphone au 06.87.91.40.49
QUI SUIS-JE ?
Claire
26 ans
Eéducatrice sportive depuis 2020, j’ai décidé de créer ma micro entreprise pour mettre en pratique mes compétences sportives dans le domaine des seniors. Je propose des séances adaptées, conviviales et accessibles à tous. Vous aider à retrouver la forme et passer un bon moment en pleine nature fait partie de mes priorités.
Que vous soyez débutants ou habitués, vous êtes les bienvenu(e)s !
Au plaisir de marcher avec vous 🌿